Λίγα λόγια για μένα …

Από πολύ μικρή ηλικία ασχολήθηκα με το άθλημα της πετοσφαίρισης (βόλεϊ). Ως αποτέλεσμα ήταν να ολοκληρώσω τις σπουδές μου στο Τμήμα Φυσικής Αγωγής κ Αθλητισμού (ΤΕΦΑΑ) Αθηνών και να ασχοληθώ με το συγκεκριμένο άθλημα ως αθλήτρια και προπονήτρια για πολλά έτη.

Το 2017 μου προτάθηκε να ενασχοληθώ με το χώρο του EMS. Ήταν κάτι καινούργιο για εμένα και επειδή μου αρέσουν οι προκλήσεις αποδέχθηκα την πρόσκληση.

Από τότε έως και σήμερα είναι η κύρια ασχολία μου ως πιστοποιημένη ems instructor καθώς έχω στην κατοχή μου όλες τις πιστοποιήσεις από τον επίσημο αντιπρόσωπο της Mihabodytec στην Ελλάδα και από το μοναδικό κολέγιο ems στην Γερμανία GluckerKolleg.de.

Σκοπός μου είναι η επίτευξη των στόχων που θέτω μαζί σας. Πιστεύω ότι η άσκηση ωφελεί τόσο τη σωματική μας υγεία όσο και την ψυχική μας υγεία την οποία καλό είναι να φροντίζουμε εξίσου.

Το μόνο που χρειάζεται είναι να πάρουμε την απόφαση να ξεκινήσουμε μαζί μια νέα πορεία για μια όμορφη, ευχάριστη και γεμάτη αισιοδοξία καθημερινότητα.

Με αγάπη Βιβή Καρτσαφλέκη.