Tai Chi

Το Τάϊ Τσι Τσουάν είναι ένα από τα εσωτερικά συστήματα Κινέζικων Πολεμικών Τεχνών. Η βάση του είναι συνδυασμός της φιλοσοφικής αρχής του Γιν Γιάνγκ, της παραδοσιακής Κινέζικης Θεραπείας, ασκήσεων αναπνοής, διαλογισμού και η εφαρμογή τεχνικών από διάφορες σχολές αυτοάμυνας.
Το Τάϊ Τσι Τσουάν ιδρύθηκε από τον Τσεν Γουάνγκ Τίνγκ (1600-1680). Καταγόταν από την ένατη γενεά της οικογένειας Τσέν, ένας πρώην αξιωματικός του στρατού στα τελευταία χρόνια της Δυναστείας των Μίνγκ. Ο Τσέν καταγόταν από το Τσεν Τζιά Γκου, από την κοινότητα Γουάν της επαρχίας Χενάν στην Κίνα.