Το Taekwondo είναι μία πολεμική τέχνη που προέρχεται από την Κορέα.

Ο όρος “Taekwondo” αντιπροσωπεύει τη σύνθεση τριών κορεατικών λέξεων: “ταέ” που σημαίνει πόδι, “κβον” που σημαίνει χέρι, και “ντο” που είναι ο τρόπος που θα τα χρησιμοποιήσεις.

Συνεπώς, το Taekwondo μπορεί να ερμηνευθεί ως “η τέχνη του ποδιού και του χεριού”.

Το Taekwondo έχει εξελιχθεί ως ένα σύστημα αυτοάμυνας, με έμφαση στη χρήση των ποδιών και των χεριών. Οι αθλητές του Taekwondo ελέγχουν και χρησιμοποιούν τις κινήσεις τους για να επιτύχουν βαθμολογία κατά τη διάρκεια αγώνων ή ακόμη και να αντιμετωπίσουν πραγματικές καταστάσεις αυτοάμυνας.

Εκτός από τη φυσική πτυχή, το Taekwondo έχει επίσης μια πνευματική διάσταση, προωθώντας τη διαμόρφωση του χαρακτήρα, την αυτοπειθαρχία και τον σεβασμό προς τους άλλους. Στην πορεία της εξάσκησης, οι αθλητές Taekwondo εκπαιδεύονται όχι μόνο στις τεχνικές του αθλήματος, αλλά και σε αρχές όπως ο αμοιβαίος σεβασμός και ο αυτοέλεγχος.