Το Brazilian JuJitsu προέκυψε από το συνδυασμό του ιαπωνικού Judo με τη βραζιλιάνικη κουλτούρα. Ιδρυτές ήταν οι αδελφοί Γκρέισι, που δημιούργησαν μια νέα πολεμική τέχνη με σκοπό ένας μικρόσωμος, άνθρωπος να μπορέσει να αμυνθεί επιτυχώς απέναντι σε κάποιον με περισσότερη δύναμη, χρησιμοποιώντας μοχλούς και κατάλληλες τεχνικές, αλλά και να επιτεθεί, με σκοπό την υποταγή.

Έχει πολλά σωματικά οφέλη, όπως αύξηση της δύναμης, της ευλυγισίας, της ισορροπίας, την ενίσχυση του καρδιοαναπνευστικού και την εκμάθηση αυτοάμυνας. Εξίσου σημαντικά είναι και τα πνευματικά / ψυχολογικά οφέλη, όπως η εκμάθηση σεβασμού του ίδιου και των άλλων, η διεύρυνση της ανεξαρτησίας και αυτοπεποίθησης και η ενίσχυση της αποφασιστικότητας. Κυρίως όμως είναι ένα άθλημα που σπάει τον εγωισμό, διδάσκει την ταπεινότητα και φέρνει κοντά ανθρώπους κάθε ηλικίας, φύλου και κοινωνικής τάξης,

Είναι ένας τρόπος ζωής που σε βοηθάει να δημιουργήσεις τον καλύτερο δυνατό εαυτό σου.