Υπηρεσίες Διαιτολογικού Γραφείου Δήμητρας Χαρίτου

Αθλητική Διατροφή
Η σωστή διατροφή είναι το μυστικό όπλο κάθε αθλητή! Είτε είσαι επαγγελματίας είτε ερασιτέχνης, η διατροφή σου μπορεί να κάνει τη διαφορά στην απόδοση, την αντοχή και την αποκατάσταση. Μέσα από εξατομικευμένα προγράμματα διατροφής, σου δίνω τα κατάλληλα εργαλεία για να φτάσεις στο μέγιστο των δυνατοτήτων σου και να πετύχεις τους στόχους σου με ασφάλεια και αποτελεσματικότητα.

Διατροφή σε Παθολογικές Καταστάσεις
Η διατροφή μπορεί να γίνει ο πιο ισχυρός σου σύμμαχος στη διαχείριση παθολογικών καταστάσεων όπως ο διαβήτης, η υπερχοληστερολαιμία, η έλλειψη σιδήρου, το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών, τα γαστρεντερικά προβλήματα και πολλές άλλες παθήσεις. Μέσα από επιστημονικά τεκμηριωμένες διατροφικές παρεμβάσεις, σε βοηθάω να βελτιώσεις την υγεία σου και να αποκτήσεις τον έλεγχο της καθημερινότητάς σου.

Online Συνεδρίες
Η απόσταση δεν είναι εμπόδιο για να πετύχεις τους διατροφικούς σου στόχους! Οι online συνεδρίες μου σου προσφέρουν την ίδια επιστημονική υποστήριξη και καθοδήγηση όπως και οι δια ζώσης συναντήσεις. Με σύγχρονα εργαλεία αυτομέτρησης και εξατομικευμένα προγράμματα, μπορείς να έχεις την πλήρη διατροφική παρακολούθηση από την άνεση του χώρου σου.

Διατροφή για Εγκύους & Θηλάζουσες
Η εγκυμοσύνη και ο θηλασμός είναι δύο μοναδικές φάσεις στη ζωή μιας γυναίκας που απαιτούν ιδιαίτερη διατροφική φροντίδα. Μέσα από εξατομικευμένες διατροφικές προτάσεις, σε βοηθάω να καλύψεις τις ανάγκες σου και να προσφέρεις στο μωρό σου το καλύτερο δυνατό ξεκίνημα στη ζωή του, διασφαλίζοντας ταυτόχρονα τη δική σου ευεξία.

Διατροφή & Γονιμότητα
Η διατροφή μπορεί να παίξει καθοριστικό ρόλο στη γονιμότητα τόσο των γυναικών όσο και των ανδρών. Με τις σωστές διατροφικές επιλογές, μπορείς να ενισχύσεις τη φυσική σου γονιμότητα και να δημιουργήσεις τις ιδανικές συνθήκες για μια υγιή εγκυμοσύνη. Αν προσπαθείς να γίνεις γονέας, η κατάλληλη διατροφή μπορεί να κάνει τη διαφορά!

Ανάλυση Σύστασης Σώματος
Η πραγματική πρόοδος δεν φαίνεται μόνο στη ζυγαριά! Με σύγχρονες μεθόδους όπως η λιπομέτρηση, η δερματοπτυχομέτρηση και οι μετρήσεις περιφερειών του σώματος, αξιολογούμε τις αλλαγές στη σύσταση του σώματός σου και προσαρμόζουμε το διατροφικό σου πλάνο για τα καλύτερα δυνατά αποτελέσματα. Γνώρισε το σώμα σου και δες τις αλλαγές με επιστημονική ακρίβεια!