Στο Change Fitness Athena Sioula, η γυμναστική προσαρμόζεται σε σένα! Με ολοκληρωμένα προγράμματα εκγύμνασης, σύγχρονο εξοπλισμό και εξατομικευμένη καθοδήγηση, η προπόνησή σου αποκτά πραγματική αξία.
Είτε ο στόχος σου είναι η ενδυνάμωση, η βελτίωση της αντοχής ή η αποκατάσταση τραυματισμών, θα βρεις ακριβώς αυτό που χρειάζεσαι.
Με μικρά γκρουπ έως 4 άτομα, η προσοχή του προπονητή είναι απόλυτα εστιασμένη σε σένα, εξασφαλίζοντας σωστή τεχνική και μέγιστα αποτελέσματα.
Με μικρά γκρουπ έως 4 άτομα, κάθε προπόνηση είναι σχεδιασμένη για να καλύπτει τις δικές σου ανάγκες.
Δουλεύουμε με εξειδικευμένο εξοπλισμό και δοκιμασμένες τεχνικές για την καλύτερη δυνατή εξέλιξή σου.
Είτε ξεκινάς τώρα είτε είσαι προχωρημένος, το πρόγραμμά σου προσαρμόζεται ανάλογα με το επίπεδο και τους στόχους σου.
Δίνουμε έμφαση στην πρόληψη τραυματισμών και τη βελτίωση της κινητικότητας μέσα από στοχευμένες ασκήσεις.
Γυμναστήριο
Change Fitness Athena Sioula
Personal Training
Pilates Reformer
Αθηνά Σιούλα
Ιδιοκτήτρια & Instructor Change Fitness