Το Handball – Χειροσφαίριση προσαρμόζεται περισσότερο στις φυσικές κινήσεις των παιδιών όπως το τρέξιμο, η ρίψη, το πέταγμα της μπάλας, η ισορροπία, το άλμα, καθώς και το ατομικό και ομαδικό παιγνίδι.

Το Handball είναι ιδανικό και θεμελιώδες άθλημα για τις μικρές ηλικίες γιατί προσφέρει την δυνατότητα εύκολης προσωπικής επιτυχίας (γκολ) με τη μικρή σε μέγεθος μπάλα. Τα παιδιά κάνουν τα πρώτα τους αθλητικά βήματα με οργανωμένο και επιστημονικό τρόπο ενώ η εκμάθηση γίνεται αποδοτικότερη και ευχάριστη γιατί βασίζεται στην αντίληψη ότι μαθαίνουν μέσω εισαγωγικών και ανταγωνιστικών παιγχνιδιών.

Τα μαθήματα έχουν διάρκεια από 1 έως 1,5 ώρα και πραγματοποιούνται 4 φορές την εβδομάδα.

Επιπλέον στους χώρους του αθλητικού μας κέντρου μπορεί να αθληθεί όλη η οικογένεια: Οι γονείς έχουν την δυνατότητα να γυμναστούν στην αίθουσα ενδυνάμωσης, να κολυμπήσουν στο κλειστό θερμαινόμενο κολυμβητήριο, ή να συμμετάσχουν σε πάνω από 25 ομαδικά προγράμματα, όπως αεροβική, yoga, pilates, tae bo και σουηδική γυμναστική.

Ταυτόχρονα, στις ακαδημίες τα παιδιά μπορούν να συμμετάσχουν σε 10 διαφορετικά προγράμματα άθλησης, όπως ποδόσφαιρο, μπάσκετ, τένις, καράτε, βόλεϊ και στίβο. Σε όλα του τα μέλη το Δαΐς προσφέρει πλήρη ιατρική κάλυψη, και υπηρεσίες αποκατάστασης, ενώ τα προγράμματα των μελών διαμορφώνονται κάτω υπό την επίβλεψη εργοφυσιολόγου.

Ακόμη, στο αθλητικό κέντρο διατίθενται προς ενοικίαση εξωτερικά γήπεδα μπάσκετ, τένις, βόλεϊ, ποδοσφαίρου 5×5, στίβος 200 μέτρων με προδιαγραφές IAAF και κλειστή αίθουσα αθλοπαιδιών χωρητικότητας 800 θέσεων για αθλητική χρήση ή παιδικά πάρτι.