Το ζίου-ζίτσου είναι μια ιαπωνική πολεμική τέχνη που επικεντρώνεται στις τεχνικές πάλης και υποταγής. Χρησιμοποιείται κυρίως για την αυτοάμυνα και τη μάχη σώμα με σώμα.
Μάθε αποτελεσματικές τεχνικές αυτοάμυνας για κάθε κατάσταση.
Κατάκτησε τις βασικές τεχνικές ρίψεων και λαβών υποταγής.
Ενίσχυσε τη φυσική σου κατάσταση και την εσωτερική σου ισορροπία.
Γίνε μέλος μιας υποστηρικτικής εκπαιδευτικής κοινότητας.
Karate
ΑΕΤΟΣ
Jiu Jitsu
Απόστολος Παπανικολάου
Δάσκαλος Καράτε
Εγγραφή