Aerial Fitness
Pilates
GUN-eX
Ενόργανη γυμναστική
Personal Training
TRX
Ενόργανη – Χορογραφίες
Ένα από τα ωραιότερα αθλήματα (ίσως και το ωραιότερο). Η ενόργανη γυμναστική ανήκει στα Ολυμπιακά αθλήματα και υπηρετείται από άντρες και γυναίκες.
Τα όργανα στα οποία παίρνουν μέρος οι γυναίκες είναι 4 (το άλμα, το δίζυγο, η δοκός και το έδαφος) ενώ οι άντρες έχουν 6 όργανα και είναι το έδαφος, ο πλάγιος ίππος, οι κρίκοι, το άλμα, το δίζυγο και το μονόζυγο.
Η ιδανική ηλικία για να ξεκινήσει ένα παιδί ενόργανη είναι τα 5 έτη ενώ η αγωνιστική γυμναστική ξεκινάει στα 8.
Η ενόργανη γυμναστική είναι ο καλύτερος τρόπος για να ξεκινήσει κάποιος την αθλητική του ζωή αφού αποκτά πολύ καλές βάσεις για όποιο άθλημα και αν κάνει κανείς στα επόμενα χρόνια. Το σώμα αποκτά δύναμη ευλυγισία, ευκινησία, συντονισμό, ισορροπία και πολλά άλλα που είναι απαραίτητα για ένα γερό και υγιές σώμα.
Στο Riaction Gym συνεργαζόμαστε με τον αθλητικό σύλλογο Δ.Α.Σ. ΚΑΛΛΙΘΕΑΣ δίνοντας έτσι την δυνατότητα σε κάποιο μικρό αθλητή που έχει ταλέντο να ασχοληθεί με το αγωνιστικό κομμάτι του αθλήματος παίρνοντας μέρος σε αγώνες και Πανελλήνια Πρωταθλήματα.
Sportshunter για Riaction Gym - Καλλιθέα
Personal Trainer