Μοιραστείτε τη χαρά της κίνησης σε ένα περιβάλλον γεμάτο ρυθμό και θετική ενέργεια.

Οι ομαδικές μας προπονήσεις περιλαμβάνουν ποικιλία από δυναμικά και ευχάριστα μαθήματα που ενεργοποιούν το σώμα και αναζωογονούν το πνεύμα.

Από cardio sessions μέχρι λειτουργικές ασκήσεις και ολιστικές πρακτικές, κάθε πρόγραμμα προσφέρει μια διαφορετική εμπειρία, με κοινό στόχο τη βελτίωση της φυσικής κατάστασης και την ενίσχυση της ομαδικότητας.

Με ποια ήδη προγραμμάτων μπορούμε να ασχοληθούμε;
– Pilates mat
– Yogilates
– TRX cross
– Functional cross
– Abs hips and tabata
– Aerolates