Το Παγκράτιο είναι ένα αρχαιοελληνικό μαχητικό άθλημα που κατείχε ξεχωριστή θέση στους Ολυμπιακούς Αγώνες. Μάλιστα είχε χαρακτηριστεί «των εν Ολυμπία το κάλλιστον». Τα τελευταία χρόνια γίνεται μια σημαντική προσπάθεια αναβίωσης του η οποία αρχίζει να δρέπει καρπούς αφού πολλοί αθλητές και προπονητές το έχουν αγκαλιάσει.

Αποτελεί έναν τρόπο συμπλοκής που συνδυάζει πυγμές (γροθιές), λακτίσματα αλλά και λαβές ακινητοποίησης και τεχνικές ρίψεων. Θα μπορούσαμε να πούμε ότι είναι το πιο ολοκληρωμένο μαχητικό άθλημα που υπάρχει αφού αξιοποιεί συνδυαστικά όλες τις μαχητικές τέχνες. Απευθύνεται σε όλες τις ηλικίες και προσφέρει μια άρτια μέθοδο αυτοάμυνας και εκγύμνασης μυαλού και σώματος.