Το Thai Boxing είναι μια παραδοσιακή ταϊλανδέζικη πολεμική τέχνη, η οποία εστιάζει στη μάχη με τη χρήση των χεριών, των ποδιών, των αγκώνων και των γονάτων. Γνωστή και ως “Η τέχνη των οκτώ άκρων”, το Thai Boxing διδάσκει στους αθλητές πώς να χρησιμοποιούν διαφορετικά μέρη του σώματός τους για να επιτεθούν και να αμυνθούν.

Αναπτύχθηκε στην Ταϊλάνδη και έχει ιστορία πολλών αιώνων. Στην αρχή, το Thai Boxing χρησιμοποιήθηκε κυρίως για στρατιωτικούς σκοπούς, αλλά με το πέρασμα του χρόνου εξελίχθηκε σε δημοφιλές άθλημα και αγωνιστική τέχνη. Σήμερα, το Thai Boxing είναι γνωστό παγκοσμίως και αποτελεί μία από τις πιο αποτελεσματικές πολεμικές τέχνες, τόσο για αυτοάμυνα όσο και για αθλητικούς αγώνες.

Οι τεχνικές του περιλαμβάνουν ισχυρά κτυπήματα με γροθιές, κλοτσιές, αγκώνες και γόνατα, ενώ οι αθλητές εκπαιδεύονται να χρησιμοποιούν και να ανταλλάσσουν επιθέσεις σε κοντινές αποστάσεις, αλλά και να ελέγχουν τη συμπεριφορά του αντιπάλου μέσω της “κλειστής μάχης” (clinch), μια τεχνική που επιτρέπει τον έλεγχο και την ακινητοποίηση του αντιπάλου σε κοντινές αποστάσεις.

Το Thai Boxing είναι δημοφιλές τόσο ως ανταγωνιστικό άθλημα όσο και ως τρόπος βελτίωσης της φυσικής κατάστασης και της πειθαρχίας.