fbpx
SportsHunter

SportsHunter
 CrossFit Χαλάνδρι

To Crossfit είναι μια μέθοδος προπόνησης με απαιτητικές πολυαρθρικές κινήσεις-ασκήσεις εκτελεσμένες σε υψηλή ένταση.

Είναι η πιο διαδεδομένη και αποτελεσματική μέθοδος προπόνησης των τελευταίων ετών.

Στο εξωτερικό, κυρίως στην Αμερική, αποτελεί το βασικό πρόγραμμα προπόνησης σε στρατιωτικές και αστυνομικές σχολές, την πυροσβεστική και σε υψηλού επιπέδου αθλητές, που θέλουν να φτάσουν τη φυσική κατάσταση, τη δύναμη και ισχύ τους στο μέγιστο.

Το πιο σημαντικό όμως είναι πως προσαρμόζεται και μπορεί να εφαρμοστεί σε όλο το κόσμο ανεξάρτητου ηλικίας, φύλλου ή επιπέδου φυσικής κατάστασης.

Στα γυμναστήρια μας θα βρείτε έμπειρους προπονητές που θα σας παρέχουν τεχνική γνώση ώστε να γυμναστείτε με ασφάλεια και να έχετε ένα γρήγορο και επιθυμητό αποτέλεσμα.

To Crossfit

  • Απευθύνεται σε όλες τις ηλικιακές ομάδες, χωρίς περιορισμό
  • Η προπόνηση γίνεται υπό την επίβλεψη εξειδικευμένων προπονητών
  • Εξασφαλίζει σημαντική ενδυνάμωση και ταυτόχρονα βελτίωση της αντοχής σε μικρό χρονικό διάστημα
  • Κάθε προπόνηση διαρκεί συνολικά μόνο 1 ώρα
  • Το πρόγραμμα ασκήσεων τροποποιείται καθημερινά
  • Πραγματοποιείται σε έναν αισθητικά και λειτουργικά, άρτιο χώρο

Στο υπερσύγχρονο Box μας στο Γαλάτσι λειτουργούν τμήματα CrossFit για όλες τις κατηγορίες αθλουμένων όπως:

  • αρχάριοι (Intro)
  • προχωρημένοι (Advanced)
  • ελεύθερο πρόγραμμα- προχωρημένοι
  • άρση βαρών (weightlifting)
  • ενόργανη γυμναστική (gymnastics)
Δείτε Περισσότερα

Επικοινωνία με

Sportshunter για Workout District - Χαλανδρίου
Το μήνυμά σας στάλθηκε επιτυχώς!
Ευχαριστούμε για τη συμμετοχή σας!
Συνέβη κάποιο σφάλμα, παρακαλώ δοκιμάστε ξανά.
Παρακαλώ συμπληρώστε το Όνομα
Παρακαλώ συμπληρώστε το Επώνυμο
Παρακαλώ συμπληρώστε ένα έγκυρο email
Παρακαλώ συμπληρώστε ένα έγκυρο τηλέφωνο
Παρακαλώ επιλέξτε πακέτο προσφοράς
Παρακαλώ συμπληρώστε το μήνυμά σας
*Όλα τα πεδία ειναι υποχρεωτικά
Επικοινωνήστε μαζί μας!

CrossFit

  χάρτης
Αρχική
 CrossFit Χαλάνδρι

To Crossfit είναι μια μέθοδος προπόνησης με απαιτητικές πολυαρθρικές κινήσεις-ασκήσεις εκτελεσμένες σε υψηλή ένταση.

Είναι η πιο διαδεδομένη και αποτελεσματική μέθοδος προπόνησης των τελευταίων ετών.

Στο εξωτερικό, κυρίως στην Αμερική, αποτελεί το βασικό πρόγραμμα προπόνησης σε στρατιωτικές και αστυνομικές σχολές, την πυροσβεστική και σε υψηλού επιπέδου αθλητές, που θέλουν να φτάσουν τη φυσική κατάσταση, τη δύναμη και ισχύ τους στο μέγιστο.

Το πιο σημαντικό όμως είναι πως προσαρμόζεται και μπορεί να εφαρμοστεί σε όλο το κόσμο ανεξάρτητου ηλικίας, φύλλου ή επιπέδου φυσικής κατάστασης.

Στα γυμναστήρια μας θα βρείτε έμπειρους προπονητές που θα σας παρέχουν τεχνική γνώση ώστε να γυμναστείτε με ασφάλεια και να έχετε ένα γρήγορο και επιθυμητό αποτέλεσμα.

To Crossfit

  • Απευθύνεται σε όλες τις ηλικιακές ομάδες, χωρίς περιορισμό
  • Η προπόνηση γίνεται υπό την επίβλεψη εξειδικευμένων προπονητών
  • Εξασφαλίζει σημαντική ενδυνάμωση και ταυτόχρονα βελτίωση της αντοχής σε μικρό χρονικό διάστημα
  • Κάθε προπόνηση διαρκεί συνολικά μόνο 1 ώρα
  • Το πρόγραμμα ασκήσεων τροποποιείται καθημερινά
  • Πραγματοποιείται σε έναν αισθητικά και λειτουργικά, άρτιο χώρο

Στο υπερσύγχρονο Box μας στο Γαλάτσι λειτουργούν τμήματα CrossFit για όλες τις κατηγορίες αθλουμένων όπως:

  • αρχάριοι (Intro)
  • προχωρημένοι (Advanced)
  • ελεύθερο πρόγραμμα- προχωρημένοι
  • άρση βαρών (weightlifting)
  • ενόργανη γυμναστική (gymnastics)

Για CrossFit στην ίδια περιοχή σας προτείνουμε:

CrossFit

Chalandri FitnessBox

Πού θα μας βρείτε:
Κάντε κλικ για να δείτε το χάρτη

Workout District - Χαλανδρίου

Διεύθυνση: Στρ. Δήμου Ρουμπέση 26,

Πώς να έρθετε: Οδηγίες »
Επικοινωνήστε μαζί μας