Το Μotr είναι ένα φορητό όργανο γυμναστικής που συνδυάζει αερόβια άσκηση, ισορροπία,
ενδυνάμωση όλων των μυϊκών ομάδων αλλά και επιμήκυνσή τους με γράμμωση και όχι έξτρα
όγκο. Λειτουργεί με αντιστάσεις που αυξομειώνονται ανάλογα με τις απαιτήσεις, ενώ το foam roller (κύλινδρος αφρού) που διαθέτει προσφέρει το τέλειο stretching.